明日からのやる気が変わる！マインドセットのおすすめ本3選！

マインドセットとは、各個人の思考パターンや固定化された考え方、信念、心構えのことを指します。挫折を経験した時、現状から一歩踏み出したいとき、「マインドセット」を変えたい！と考えたことがある人も多いのではないでしょうか。マインドセットを変えるためには、まず「マインドセット」について学ぶことが重要です。

そこで今回はマインドセットを学ぶためにおすすめの本を紹介したいと思います。

マインドセットの本を読むメリットは2つ

マインドセットの本を読むメリットは主に以下の2つあります。

1. マインドセットについて気軽に学べる
2. 自分に合ったマインドセットを見つけられる

それでは順番に説明します。

マインドセットについて気軽に学べる

「マインドセットについて知りたい！」という興味が湧いた時、スマホ等での検索で情報を集めるというのが最も手軽な方法かもしれません。ネット検索は物事を「知る」ことには長けていますが、「学ぶ」ことには少し弱くもあります。物事を学ぶためには、何か一冊でも関連する本を読んでみることが近道です。一冊の内容だけでは腑に落ちないときは、また別の関連本を読んでみるなど、気軽にかつ自由に自分のペースで学ぶことができます。

自分に合ったマインドセットを見つけられる

マインドセットと一言に言っても、マインドセットの全体像について触れているものもあれば、「経営者のマインドセット」「美人になるためのマインドセット」など、様々な目的を持つマインドセットにわけて紹介されていることも多いです。自分の立場や環境、なりたい姿に近いマインドセットの本を選んで、読むことができるのもメリットです。

マインドセットのおすすめの本3選

それでは、本題であるマインドセットのおすすめの本を3冊紹介します。

それぞれの内容についても簡単に触れていくので、ぜひ参考にしながらあなたに合った本を探して見てみてください。

おすすめの本１．マインドセット「やればできる! 」の研究

こちらの本は以下の記事でも取り上げています。

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マインドセットの本と検索しても、上位に上がってくるものなので、読んだことがあるという人もいるかもしれません。スタンフォード大学心理学教授のキャロル・S・ドゥエック氏によって書かれたこの本では、マインドセットは下記の2種類あるということが記されています。

• 硬直マインドセット＝fixed mindset
• しなやかマインドセット＝growth mindset

「硬直マインドセット」とは、自分の能力は生まれ持ったもので変わらないと考える人の思考パターンを指します。逆に、「しなやかマインドセット」は、持って生まれた才能や興味などは個々人で異なるが、努力と経験を重ねることで誰でも大きく伸ばすことができるという思考パターンです。

硬直マインドセットを持つ人は、失敗を受け入れられなかったり、自分の才能を過大評価しがちで成長に結びつかないことが多いです。しなやかマインドセットを持つ人は、「失敗は成功のもと」であると考えることができ、努力と経験の積み重ねで成長へとつなげていけます。

従って、この本では、いかにして「しなやかマインドセット」を持ち、失敗を恐れることなく努力を続けることで豊かな人生になるかということが記されています。

おすすめの本２．クリエイティブ・マインドセット　想像力・好奇心・勇気が目覚める驚異の思考法

こちらの本は、世界的なデザインとクリエイティブのコンサルティング会社である「IDEO」の創設者デイヴィッド・ケリー氏と、その弟であるトム・ケリーによって書かれた本です。先に紹介した“マインドセット「やればできる! 」の研究”の言葉を借りれば、人は皆「しなやかマインドセット」を持っているという前提のもとで読み進めるとよいかと思います。

著書である、デイヴィッド・ケリーとトム・ケリーの兄弟は「人間は皆クリエイティブだ」という信念を持っています。「クリエイティブ」と聞くと、「自分にはそんなセンスはない」とか、「創造性なんて持っていない」と思ってしまう人も多いと思います。しかし、創造性は一握りの選ばれた人々だけが持っている才能などではなく、むしろ行動や思考の一部であり、人間は誰でも無限の創造性を秘めているというのです。その創造性を活かすためには、自分のアイディアを行動に移す勇気、すなわち、創造性に対する自信“クリエイティブ・コンフィデンス”も同時に必要となります。この本では、この「クリエイティブ・コンフィデンス」を築くことを目的とした本となっています。

自分のアイディアを行動に移すということは、もちろん失敗だって伴います。失敗を恐れずに行動する、そして失敗から学び成長していく、ということはやはり「しなやかマインドセット」に通じるものであると感じました。可能であるならば、“マインドセット「やればできる! 」の研究”を読んだあとで、こちらの本を読むと、より内容が腑に落ちるのではないかと思います。

おすすめの本３．きみはスゴイぜ！一生使える「自信」をつくる本

最後におすすめする本は、図書館でも児童向けコーナーなどに置かれている本で、イギリスで大ヒットした、子供向けに書かれた成功哲学の本の日本語版となっています。著者のマシュー・サイド氏は全英チャンピオンに4度も輝いたことのある、元卓球選手です。現在は2児の父であり、執筆活動やメディアのコメンテーターとしても活躍しています。著者自身の卓球での成功経験を元に、「ふつうの子」がいかにして努力を積み重ねて「スゴイ子」になったのか、わかりやすく伝えてあります。そのためには「マインドセット」がいかに重要であるかということも記されています。

そして、ここでもまた「しなやかマインドセット」が登場します。脳の仕組みをわかりやすく解説もしていて、「しなやかマインドセット」で失敗を恐れず、自分の能力を努力によって最大限に引き伸ばすことを教えてくれています。

子供向けに書かれた本なので、とても理解しやすい内容になっています。難しい内容でも、具体例を出しながら頭に入りやすく書かれているので、気軽にマインドセットに触れてみたいという方におすすめです。親子で読んでみるのもよいと思います。

まとめ

いかがでしたか？今回はマインドセットについての本について取り上げてみました。3冊取り上げてはみましたが、「しなやかマインドセット」はどの本でも通じる内容であると感じたので、一番最初に取り上げた“マインドセット「やればできる! 」の研究”をまず最初に読んでみると、マインドセットの概要を理解する近道となるかもしれません。

今回紹介した本以外にも、「経営者のマインドセット」や「資産家のマインドセット」など、ジャンル別のマインドセットの本も多々ありますので、マインドセットの概要に触れたら、自分の目的に合った本を探してみるのもよいのではないでしょうか。

mentality-lab編集部

マネジメント経験の中で人の成長と人生について思考するようになり、人それぞれに人生との向き合い方があることを知りました。この人それぞれの人生との向き合い方について多くの方に知っていただき、みなさんの人生をポジティブかつ豊かなものにしていただきたいという想いを持ってメディアを運営しています。